Książka „Wolni Od Lęku” to tytuł, w jakim Marek Daniel przekonuje, że z nerwicą lękową można sobie dać radę. Założyciel serwisu Wolni Od Lęku sam zmagał się z taką chorobą i dokładnie przedstawia czytelnikom, w jaki sposób toczyła się jego historia. Tym samym, więcej osób mu ufa. Widzą bowiem jego prawdomówność. Lektura będzie dla nich na pewno owocna, bo ma unikalną postać. Przez pół roku użytkownik może dowiedzieć się, jak może sobie dać radę z atakiem paniki. W każdym tygodniu można wspólnie popracować nad zrozumieniem, wdrożeniem, a kolejno emocjonalnym odczuwaniem wiadomości. Bezsprzecznie, nerwica lękowa będzie się osłabiała.
Po siedmiu tygodniach od lektury autor skieruje się z zapytaniem do czytelnika. Kiedy on udzieli poprawnej odpowiedzi, to autor przejdzie do kolejnego etapu. Kiedy natomiast odpowiedź będzie niewłaściwa, użytkownik będzie mieć jeszcze jeden tydzień na przemyślenie wszystkich spraw. Najważniejsze jest to, aby nie czuć pośpiechu. Pierwsze 12 rozdziałów publikacji pozwala zapanować osobie chorej nad mechanizmem lęku, czyli wynikiem.
Następne 12 rozdziałów uderza w osobowość nacechowaną neurotycznie, czyli uderzy w źródło nerwicy lękowej. Pionierska publikacja – gra autora, który ma za sobą historię nerwicy bezsprzecznie dla dużej liczby osób będzie czymś pomocnym. Warto też poznać artykuły ze strony. Są to na przykład takie jak: Mechanizmy ucieczki emocjonalnej, Jak powinno wyglądać leczenie nerwicy, Stres – objawy, przyczyny, leczenie, Jak działa mózg, Budowanie dystansu do nerwicy, Czym jest odpowiedzialność? Kiedy trzeba iść do psychiatry po pomoc, Czym jest neurotyzm, Fobie i lęki, Czym jest ego i jak działa, Depersonalizacja i derealizacja, Myśli samobójcze – przyczyny i pomoc, czy Syndrom DDD – dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. Jest w czym przebierać.
