Każdy z nas niekiedy miewa zredukowany humor. Jeśli na przykład jakiś związek zostanie zerwany, jesteśmy w stanie czuć się wstrząśnięci, lamentować, utracić apetyt, być smutni i rozdrażnieni. Mamy prawo także nieprawidłowo sypiać, czy też odczuwać niepokój oraz lęk. Zazwyczaj jednak zły nastrój mija po paru dniach. Takiego obniżenia nastroju lekarze nie nazywają mianem depresji. Używają tej nazwy do przedstawienia poważniejszego zaburzenia, które utrzymuje się, co bynajmniej kilka tygodni. Zaburzenia, jakie dotyczą zarówno, ciała jak i psychiki. Chandra pojawia się bez uchwytnego powodu oraz może być nawet groźna dla życia. Wiele objawów w niej jest analogicznych, przeważnie są one też nasilone i trwają długo.
Wskazówką, iż powinno się poszukiwać pomocy jest fakt, iż obniżony nastrój wpływa na wszystkie sprawy w naszym życiu. Należy pamiętać, że depresja jest chorobą, jaką wolno wyleczyć oraz figura, w miarę leczenia czuje się coraz przyzwoiciej. Istotne, by depresja została prędko rozpoznana przez doktora rodzinnego i od tego czasu skutecznie leczona. Gdy podejrzewamy u siebie stan depresyjny, niemniej jednak nie mamy możliwości poradzić się lekarza, warto porozmawiać z przyjacielem, do jakiego mamy zaufanie. Może się w owym czasie okazać, że wiele osób spotkało się z depresją, cierpieli na nią sami, lub także znają kogoś, kto miał z nią problem – sprawdź psychoterapia psychodynamiczna.
Nawet, jeżeli przyjaciel wyłącznie wysłucha, może przynieść to znaczną ulgę. W ostatnich latach znacznie wzrosła liczba osób, które cierpią na depresję. Może to być wynikiem stylu życia, jaki prowadzimy aktualnie. Dla dużej grupy ludzi świat jest coraz bardziej stresujący, a stres ma okazję doprowadzić do depresji. Przyrasta liczba rozwodów, przestępstw, wydłuża się czas pracy, a to wszystko sprawia, że żyjemy niezwykle intensywnie. To, gdzie żyjemy m a też gigantyczny wpływ na ryzyko zachorowania na depresję. Pocieszające jest, że niezależnie od przyczyny depresję wolno efektywnie leczyć. Większość ludzi razem z trwaniem terapii czuje się coraz poprawniej. Poprawa zazwyczaj następuje powoli, zaś lepsze samopoczucie można odczuć dopiero po paru tygodniach terapii.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.