Zapobieganie nowotworom

Większość ekspertów jest przekonana, że wielu nowotworom można zapobiec lub znacznie zmniejszyć ryzyko ich rozwoju. Niektóre z metod zapobiegania nowotworom są proste, inne są stosunkowo ekstremalne, w zależności od indywidualnych poglądów.

Najprostszą metodą jest unikanie jego potencjalnych przyczyn. Pierwszym na liście większości klinicystów i badaczy jest zaprzestanie (lub lepiej, nigdy nie rozpoczynanie) palenia tytoniu. Unikanie nadmiaru światła słonecznego (poprzez zmniejszenie ekspozycji lub stosowanie filtrów przeciwsłonecznych) oraz wielu substancji chemicznych i toksyn to doskonałe sposoby na uniknięcie nowotworów. Unikanie kontaktu z niektórymi wirusami i innymi patogenami również może zapobiec niektórym nowotworom.

Ludzie, którzy muszą pracować w pobliżu czynników wywołujących raka (pracownicy chemiczni, technicy rentgenowscy, badacze promieniowania jonizującego, pracownicy zatrudnieni przy produkcji azbestu) powinni przestrzegać wszelkich środków ostrożności i minimalizować narażenie na takie związki.

Chociaż FDA i CDC sugeruje, że nie ma dowodów naukowych, które definitywnie mówią, że telefony komórkowe powodują raka, inne agencje wzywają do dalszych badań lub wskazują, że ryzyko jest bardzo niskie. Osoby, które są zaniepokojone, mogą ograniczyć ekspozycję na telefony komórkowe, używając słuchawki i po prostu wykonywać jak najmniej rozmów przez telefon komórkowy. Zobacz https://carriere.nrc.nl/vacatures/maastro-clinic/phd-postdoc-imaging-radiotherapy

Istnieją dwie szczepionki zatwierdzone obecnie przez Amerykańską Agencję ds.

Żywności i Leków (FDA) w celu zapobiegania określonym typom raka.Dostępne są szczepionki przeciwko wirusowi zapalenia wątroby typu B, który jest uważany za przyczynę niektórych nowotworów wątroby, oraz szczepionki przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) typu 16 i 18. Według NCI, wirusy te są odpowiedzialne za około 70% przypadków raka szyjki macicy. Wirusy te odgrywają również rolę w nowotworach powstających w obrębie głowy i szyi, a także w nowotworach okolicy odbytu i prawdopodobnie w innych.

Obecnie szczepienie przeciwko HPV jest zalecane u nastolatków i młodych dorosłych obu płci. Wirus HPV jest tak powszechny, że w wieku 50 lat połowa lub więcej osób ma dowody na to, że była na niego narażona. Sipuleucel-T to nowa szczepionka zatwierdzona przez FDA jako pomoc w leczeniu zaawansowanego raka prostaty. Chociaż szczepionka nie leczy raka gruczołu krokowego, wykazano, że pomaga wydłużyć czas życia osób z zaawansowanym rakiem gruczołu krokowego.

Osoby z genetyczną predyspozycją do rozwoju niektórych nowotworów

Osoby z historią nowotworów u swoich genetycznie spokrewnionych krewnych nie mogą obecnie zmienić swojego składu genetycznego. Jednak niektóre osoby, u których istnieje duże prawdopodobieństwo rozwoju genetycznie uwarunkowanego raka, podjęły działania mające na celu zapobieganie rozwojowi nowotworu.

Na przykład, niektóre młode kobiety, u których wielu członków rodziny zachorowało na raka piersi, zdecydowały się na usunięcie tkanki piersi, nawet jeśli nie mają żadnych objawów ani oznak rozwoju raka, aby zmniejszyć lub wyeliminować możliwość zachorowania na raka piersi. Niektórzy lekarze uważają to za ekstremalny środek zapobiegający rakowi, podczas gdy inni tego nie robią.

Testy i badania przesiewowe w kierunku raka mają na celu pomóc w wykryciu raka we wczesnym stadium, kiedy jest bardziej prawdopodobne, że rak może być potencjalnie wyleczony za pomocą leczenia. Takimi badaniami przesiewowymi są: badanie piersi, badanie jąder, badanie jelita grubego (kolonoskopia), mammografia, niektóre badania krwi, badanie prostaty, badanie moczu i inne.

Osoby, które mają jakiekolwiek podejrzenia,

że mogą mieć raka, powinny jak najszybciej omówić swoje obawy z lekarzem. Zalecenia dotyczące badań przesiewowych były w ostatnich latach przedmiotem wielu sprzecznych raportów. Badania przesiewowe mogą być nieopłacalne dla wielu grup pacjentów lub prowadzić do niepotrzebnych dalszych badań inwazyjnych, ale unikalne okoliczności dotyczące poszczególnych pacjentów powinny być zawsze brane pod uwagę przez lekarzy przy formułowaniu zaleceń dotyczących zlecania lub niezlecania badań przesiewowych.

Twoje otoczenie może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka. Substancje rakotwórcze – substancje i narażenia, które mogą prowadzić do raka – można znaleźć w domu, w miejscu pracy i na zewnątrz. Używanie tytoniu i palenie papierosów zalicza się do tej kategorii.

Innym przykładem jest narażenie na działanie azbestu, grupy minerałów znajdujących się w niektórych starszych budynkach mieszkalnych i przemysłowych materiałach budowlanych, które mogą powodować międzybłoniaka, raka wyściółki płuc. Ludzie, którzy są narażeni na działanie dużej ilości benzenu (występującego w benzynie, dymie tytoniowym i zanieczyszczeniach) są zagrożeni rakiem.

W środowisku znajduje się wiele innych substancji, które mogą stanowić zagrożenie dla Ciebie. Uważaj na chemikalia w swoim domu i zawsze poświęcaj czas w pracy na przeczytanie informacji o chemikaliach, z którymi pracujesz.

Czy muszę mieć określony gen, aby zachorować na raka?

Nie. Tylko od 5% do 20% nowotworów jest spowodowanych przez dziedziczne mutacje genów, które są znane jako mutacje germinalne. Takie mutacje mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Należy jednak pamiętać, że to, iż odziedziczyłeś gen raka, nie oznacza, że na pewno zachorujesz na raka.

Czy ludzie, którzy są zdrowi mogą zachorować na raka? Tak. Możesz zachorować na raka, nawet jeśli nie odziedziczyłeś genetycznej skłonności do tej choroby i przeszedłeś wszystkie badania kontrolne z wynikiem pozytywnym. Nadal istnieją czynniki ryzyka zachorowania na raka, o których możesz nie wiedzieć lub na które byłeś narażony w przeszłości, takie jak zanieczyszczenie powietrza, bierne palenie papierosów, ekspozycja na promienie ultrafioletowe itp. To powiedziawszy, nigdy nie jest za późno, aby podjąć środki w celu zmniejszenia ryzyka zachorowania na raka.